Я стала раздражительной. что делать
![Я стала агрессивной и раздражительной – что делать | WDAY Я стала раздражительной и злой, неврастения.](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/2f79b568920a491966475785779798b91999c1358_1920_1280_c.jpg)
Раздражительность
На уроке химии 15 лет назад моя учительница проиллюстрировала понятие валентности так: взяла четырех учеников за руки крепко-крепко, они не могли оторваться, и предложила повторить то же худенькой ученице — у той получилось удержать только двоих. Валентность — это буквально способность атомов образовывать связи, а в контексте общения это понятие становится удобной метафорой, позволяющей понимать различия между людьми. Кого-то постоянное нахождение в обществе, много близких связей, социальная активность напитывают — допустим, их валентность равна четырем, а кого-то выматывают — их валентность — единица.
![Что делать, когда все раздражает. Советы психолога | РБК Стиль Я стала очень злая и раздражительная](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/4c5/73c/936/4c573c9365e7ec8f45a1a163fc80e584.png)
![Что делать, если все бесит и раздражает?](https://www.psyline.ru/sites/default/files/styles/large/public/article/56754567.jpg?itok=D4gEHFEH)
![Я стала раздражительной и злой, неврастения | Психотерапевт онлайн Я стала очень раздражительной и иногда срываюсь на своем малыше](https://n1s2.hsmedia.ru/4a/84/7f/4a847fb902d7557f8e9cf8cabcd0410f/728x459_1_749e1b97272afe04eebcc55efbdbee53@2180x1375_0xc0a839a2_21211042301478612277.jpeg)
![Почему я стала такой раздражительной, а может даже и злой 4 полезных совета, как бороться с гневом и раздражительностью](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/01/vyplesnut-razdrazhitelnost-v-fizkulturu.jpg)
![Раздражительность и нервозность: почему возникает и что с этим делать Почему я стала такой раздражительной, а может даже и злой](https://s.mediasalt.ru/cache/content/data/images/464/464223/pexels-photo-366063-e1507635789462.jpeg)
![4 полезных совета, как бороться с гневом и раздражительностью | Блог РСВ Как избавиться от раздражительности, когда все бесит?](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2018/01/как-управлять-гневом.jpg)
![Как справиться с агрессией | Forbes Life Что делать, когда все раздражает. Советы психолога](https://shkolamoskva.ru/wp-content/uploads/2022/01/shutterstock_427211224-scaled.jpg)
![я стала очень злой и раздражительной что делать | Дзен Причины раздражительности](https://image.mel.fm/i/X/X8r2iQOj50/1210.jpg)
![Я стала очень раздражительной и иногда срываюсь на своем малыше Экологичный выход: эффективные способы распознать агрессию и справиться с ней](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/ee7/ee706543f2ce1d28bcf939be9694ca02_ce_740x388x0x0_cropped_740x387.png)
![Причины раздражительности человека. Как избежать нервозности. Раздражительность и нервозность: причины появления и способы борьбы](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/01/osmotr-v-klinike-pacientki-s-razdrazhitelnostju.jpg)
![9 причин раздражительности и способы с ними справиться - Лайфхакер Стала раздражительной и нервной (топ 6 причин)](https://248006.selcdn.ru/main/iblock/601/601021f31ec59bd4491193b24b703ff6/8d4a7d28353aabcacd2120fa8a147f5b.png)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Агрессию принято считать одним из способов самозащиты от неблагоприятной ситуации или способом психологической разрядки. Но такое нападение противоречит всем нормам сосуществования людей.
- почему я стала злой и раздражительной | Дзен
- Бывает как чертой характера, так и внезапно возникшим отклонением.
- Последние полгода я стала замечать, что становлюсь очень раздражительной раздражает все, даже мелочи и злой готова нагрубить, злит все, что не по-моему. У меня с детства довольно непростой характер - своевольный и властный, который я унаследовала от отца все говорят, что я его копия.
- Раздражительность — это временная или постоянная реакция, которая основывается на высокой откликаемости человека на внешние и внутренние воздействия. Вспышки раздражительности могут быть спровоцированы ярким светом, громкими звуками, поступками других людей и т.
![Что делать, если все бесит и раздражает? Как контролировать гнев](https://n1s1.hsmedia.ru/12/fb/9b/12fb9b6942db213145c542bb02b104e8/728x410_1_80264934f518ceeedef9692f501ad656@960x540_0xazi0zyYH_0874426694215749312.jpg)
![Раздражительность - причины, симптомы, лечение | Rehab Family Психотерапия онлайн](https://schlock.ru/wp-content/uploads/2017/07/sshot-1005-11.jpg)
![Стала раздражительной и нервной (топ 6 причин и что делать) Раздражительность: необходимый выход эмоций или опасность для здоровья?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main__drazen_zigic__istock-1164139997.jpg)
![Как избавиться от раздражительности, когда все бесит? | PSYCHOLOGIES You are here](https://knife.media/wp-content/uploads/2019/01/Meditaciya-1-1024x717.jpg)
![Почему я стала раздражительной и нервной. В чем причины](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/rasstroistvo-auticheskogo-spektra__main.tzmjhdwg3jw4..jpg)
Булавка для бабочки. Как я стала злой и раздражительной тёткой. Я не святая и всегда имела кучу недостатков. Но все же большинство знает меня, как весёлого, позитивного, жизнерадостного, доброго человека.
![9 причин раздражительности и способы с ними справиться](https://takiedela.ru/wp-content/uploads/2022/03/vygoranie.jpg)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/01/prichina-razdrazhitelnosti-gormonalnye-perepady.jpg)
![](https://media.foma.ru/2018/06/DSC_9323-300x200.jpg)
![](https://media.foma.ru/2019/05/7024065213_c3f369287c_k-700x465.jpg)
![](https://incrussia.ru/upload/resized/a1852b70b14b4163e4333b073a1d688e.jpg)
![](https://izhlife.ru/uploads/posts/2015-09/1441893028_do.jpg)
![](https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/776891/FN3ayuL5r4N5tV4VWXtIFA.jpg)
![](https://d9c81ad3-85af-4ff6-8378-6038ea045e1b.akamaized.net/2022/09/razdrazhitelnost-4.jpg)
![](https://storage.yandexcloud.net/maximumtest-blog/uploads/2022/02/636.webp)
![](https://cdn.azbyka.ru/semya/wp-content/uploads/2021/07/0128.jpg)