Сырники из творога с овсяными хлопьями рецепт пошагово
![Сырники с овсянкой рецепт с фото, как приготовить на orel-steelfasad.ru Творожные диабетические сырники с овсяными хлопьями](https://s0.tchkcdn.com/g-hhTjXDfr91JQiONneW1XaQ/13/207012/660x480/f/0/cb040bcaff7eb34821fdc3691a5d62e6_131456_inmymjlqjknkycdg.jpg)
Сырники с овсяными хлопьями без муки
Сегодня я вам предлагаю приготовить диетические сырники без муки. За основу будем использовать нежирный творог, разбавим его овсяными хлопьями. В качестве подсластителя выбирайте хорошие качественные заменители сахара. При желании его можно и вовсе не добавлять, а после приготовления подавать сырники со сладким сиропом или медом. Сырники любят как дети, так и взрослые, поэтому такой вариант данного блюда придется по душе всей семье. К тому же калорийность у них низкая, а значит это отличный завтрак или перекус для худеющих.
![Сырники с овсяными хлопьями — ваши рецепты с фото пошагово на сайте Myllyn Paras Сырники с овсяными хлопьями рецепт с фото](https://cdn.vkuso.ru/uploads/u21688_03e76e85ebe1ba5f319bb9f4c657fdc0-660x440.jpg)
![Сырники с овсяными хлопьями без муки в духовке - рецепт с фото пошагово Сырники с овсяными хлопьями - Просто и вкусно! Попробуй!](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/byusers/misc/4142/mobile/61cb207ad882261515a185ec8f2bd29c-2017.jpg)
![Сырники с овсяными хлопьями без муки — рецепт с фото пошагово Сырники с овсяными хлопьями](https://kedem.ru/photo/recipe/2022/07/syrniki-s-ovsyanymi-hlopyami-14.jpg)
![Сырники с овсяными хлопьями рецепт Сырники с овсяными хлопьями в духовке](https://i.ytimg.com/vi/O1xzsZ_6hkU/maxresdefault.jpg)
![Сырники с овсяными хлопьями рецепт с фото Детям на завтрак: сырники с овсяными хлопьями](https://kedem.ru/photo/recipe/2022/07/syrniki-s-ovsyanymi-hlopyami-02.jpg)
![Сырники из творога с бананом рецепт с овсянкой Рецепт сырников с овсяными хлопьями без муки](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u1378-623b7d43dff61a0f303c95f35500fcc2.jpg)
![Рецепт сырников с овсяными хлопьями Пошагово с Фото — Готовим Сырники Вкусно, Просто, Быстро Диетические сырники из творога](https://s1.webspoon.ru/receipts/2017/5/35457/orig_35457_0_xxl.jpg)
![Диетические сырники из творога (без муки): рецепт с фото пошагово Сырники с овсяными хлопьями без муки в духовке](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/syrniki-s-ovsyanymi-hlopyami.jpg)
![Сырники с овсяными хлопьями – простой и вкусный рецепт с фото (пошагово) Сырники с овсянкой](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/byusers/misc/4142/mobile/fc34c9a5f1dad278f048f386da95651c-2017.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/byusers/misc/1038/mobile/8f13c06ddc489f62710f82474506475c-2017.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzcxMzMyL3N0ZXBzL2JQWm01eS5qcGVn.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/53/big_52889.jpg)
![](https://cdn.vkuso.ru/uploads/94344_3d1325187b01e2e7cebcc227240f109f_210320-110438-400x225.png)
Сегодня хочу предложить Вашему вниманию рецепт вкусных и полезных сырников с овсяными хлопьями, и почти без муки:. Сахар добавляйте по Вашему вкусу. Я добавляю совсем немного - тогда сырники получаются максимально полезными, и не расползаются во время жарки. Желаю Вам здоровья и приятного аппетита! Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Добавлять овсяные хлопья вместо пшеничной муки — полезная привычка, если вы следите за своим питанием. Рассказываю, как приготовить с ними вкусные и нежные сырники, чтобы тесто не получилось слишком тяжелым и забитым.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Меня зовут Ольга. Я мама двух замечательных малышек по имени София и Стефания, которые очень любят готовить вместе со мной.
![Рецепт приготовления сырников с овсяными хлопьями по шагам](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-14427-472x312.jpg)
![Сезонное меню](https://kedem.ru/photo/recipe/2022/07/syrniki-s-ovsyanymi-hlopyami-04.jpg)
![Инструкция:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/425/big_424328.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2022/02/ovsyano-tvoroznie-oladii.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/425/big_424331.jpg)
![Ингредиенты для сырников с овсяными хлопьями на 4 порции :](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/00/01/2018/08/07/a40073.jpeg)
![Как приготовить сырники с овсяными хлопьями без муки в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/425/big_424333.jpg)
![Ингредиенты](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/27631.jpg)
![Ингредиенты:](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/7/40094/orig_40094_6.jpg)
Как приготовить рецепт сырников с овсяными хлопьями без муки - полное описание приготовления, чтобы блюдо получилось очень вкусным и оригинальным. Творог является цельным продуктом и подходит для диетического питания. Он сытный и в то же время легкий, у него низкая калорийность и он делает выпечку очень вкусной. Если нужно приготовить сырники из творога, то для уменьшения калорийности блюда можно отказаться от добавления муки и манки. Сырники из творога без муки и манки станут настоящей находкой для тех, кто следит за своей фигурой — у них почти нулевой гликемический индекс, прекрасный вкус, возможность кушать и в теплом, и в холодном виде. Чтобы уменьшить калорийность десерта его можно приготовить совсем простым способом — не добавлять слишком питательные ингредиенты.
![](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/00/01/2018/08/07/5f33ca.jpeg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/425/big_424336.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/425/big_424339.jpg)
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/04/syrniki-dieticheskie-iz-tvoroga.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/7/40094/orig_40094_3.jpg)
![](https://kedem.ru/photo/recipe/2022/07/syrniki-s-ovsyanymi-hlopyami-01.jpg)
![](https://kedem.ru/photo/recipe/2022/07/syrniki-s-ovsyanymi-hlopyami-09.jpg)