Рыба сом в духовке рецепты
![Сом, запеченный в духовке (простой рецепт) - пошаговый рецепт с фото на orel-steelfasad.ru Рецепты из сома для запекания](http://i.fotorecept.com/2012/05/20/215884/img/2052813.jpg)
Рыба сом, что в ней хорошего и как её готовить. Советы и рецепты
Запекание в духовке — беспроигрышный способ приготовления сома. Так рыбка пропитается сливочным маслом и получится нежной, мягкой и очень сочной. Если вы ещё не пробовали крупные, мясистые стейки из сома, обязательно наверстайте упущение! Сочная рыбка с хрустящей корочкой непременно придётся вам по вкусу! Те, кто по каким-либо причинам придерживались диетического меню, точно пробовали отварную рыбу. И вряд ли у них остались хорошие воспоминания об этом кулинарном опыте.
![Сом в духовке. Рецепт с фото Блюда из сома: рецепты с фото](https://ryboedov.ru/upload/iblock/d50/d5024c9e7b7d9174cc69e483e7ea8538.jpg)
![Сом в духовке запеченный.🔥 - рецепт автора Виктория Запеченный сом](https://i.ytimg.com/vi/7QF7lBTKr5c/maxresdefault.jpg)
![Как запечь сома в духовке кусочками вкусно и недорого Сом в духовке с овощами](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/07/som-zapechenniy-s-travamy_siteweb-1000x600.jpg?v=1625488744)
![Сом с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить сома с картофелем в духовке? Сом в духовке запеченный.🔥](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/70e3950b-2216-4342-a945-21724f0b5dc3/70e3950b-2216-4342-a945-21724f0b5dc3.jpg)
![Сом в духовке - 8 вкусных рецептов приготовления с пошаговыми фото Сом, запеченный в духовке (простой рецепт)](https://shushunoff.ru/wp-content/uploads/2022/10/kak_zapech_soma_v_duhovke_kusochkami.jpg)
![📖 Рецепты из сома для запекания - как приготовить в домашних условиях - Дикоед Как запечь сома в духовке кусочками](https://zavidovo.kz/wp-content/uploads/2016/06/som-v-duhovke.jpg)
![Сом, запечённый в духовке с овощами - Лайфхакер Блюда из сома](https://shushunoff.ru/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2022/10/vkusnyy_recept_zharenoy_kambaly.jpg.webp)
![Сом запечённый в духовке - пошаговый рецепт с фото на orel-steelfasad.ru Сом в духовке. Пошаговый рецепт с фото](https://static.foodiez.ru/media/images/recipe/223888.webp?v=1702806686)
![сом запеченный в духовке рецепт кусочками | Дзен Сом, запечённый в духовке с овощами](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/64/0370ba23fde.jpg)
![Рецепт: Сом запеченный кусочками рецепт на блюдо из Сом от Сом с картошкой в духовке](https://static.tildacdn.com/tild3032-3263-4933-b064-646439616536/20190314_115403.jpg)
![Запеченный сом - Cooking Palette](https://i.ytimg.com/vi/rFCKXDBTXC8/maxresdefault.jpg)
![Сом в духовке с овощами - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность - orel-steelfasad.ru](https://i.ytimg.com/vi/qr__FDhm4qo/maxresdefault.jpg)
Подготовленную тушку сома посолить и обтереть специями снаружи и внутри. Приготовить соус для рыбы. Смешать в чашке майонез, горчицу, готовый сырный и томатный соусы. Должна получиться однородная заправка. Готовой заправкой промазать тушку рыбы.
![Блюда из сома - рецепты с фото на orel-steelfasad.ru (30 рецептов сома) Советы & Рекомендации](https://i.pinimg.com/736x/46/d8/ad/46d8adcc3b6b565d707610a7abdfd12e.jpg)
![Сом в духовке запеченный целиком с картошкой Сом с картошкой в духовке](https://img.povar.ru/mobile/36/ad/26/0e/som_zapechennii_v_duhovke_prostoi_recept-408405.jpg)
![Рыба сом, что в ней хорошего и как её готовить. Советы и рецепты — читать на orel-steelfasad.ru Шаги приготовления](https://kak-vkusno.com/images/recipes/kak-prigotovit-anchousi-1.jpg)
![Сом в духовке. Пошаговый рецепт с фото | Кушать нет В чём разница между речным сомом и кларием?](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/12/1-8-69.jpg)
![Сезонное меню](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/76244.jpg)
![Приготовление](https://i.ytimg.com/vi/fOrSZ433qJQ/maxresdefault.jpg)
Сом не относится к рыбам «постным», как, скажем, треска или тилапия. Лучшее, что я могу сделать с этой рыбой — это обжарить ее на гриле , сковороде или запечь в духовке. И в том, и в другом случае из рыбы вытапливается часть жира, а специи и травы, которыми натерта рыба, впитываются в ее мякоть. Сом выделяется среди других рыб и своим особым вкусом, из-за чего далеко не все любят эту рыбу. Но если не скупиться на специи, можно насладиться слегка опаленной, ароматной рыбой.
![](https://shushunoff.ru/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2022/10/kak_prigotovit_karpa_na_grile.jpg.webp)
![](https://i.ytimg.com/vi/3PUtYO6yGTA/maxresdefault.jpg)
![](http://www.vseblyuda.ru/files/thumb_923_step.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/37/74/2012/08/20/2ce7af_wmark.jpg)
![](https://nasha-riba.ru/wp-content/uploads/2015/03/som_neobychnyy21.jpg)
![](https://i.pinimg.com/564x/33/d8/8d/33d88d7d49da4fe8c63a787c5236f132.jpg)