Рецепт приготовления спаржи
Как приготовить спаржу по-корейски
Спаржа — деликатесное растение, которое не только станет изысканным гарниром, но и считается полезным овощем. Она имеет высокую питательную ценность и богата необходимыми для здоровья микроэлементами. Больше всего в спарже калия и витамина А.
Блюда из спаржи выглядят очень изысканно. Дело в том, что овощ прекрасно смотрится на тарелке, обладает огромной пользой для организма, является деликатесом. Спаржа очень сбалансирована по составу. В ней практически нет жира и холестерина, зато содержится много витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Благодаря чему она улучшает настроение, помогает справляться с авитоминозом, заряжает организм энергией.
Вся Соль » Рецепты » Спаржа: 5 простых рецептов. Многие люди не решаются готовить спаржу, пасуя перед тремя очевидными или мнимыми трудностями. В наших условиях спаржу не так просто купить, а спаржу хорошего качества — достаточно сложно. К тому же бытует мнение, что спаржу трудно готовить. Наконец, существует устойчивое представление о том, что спаржа требует трудоемких соусов. Все это так — и не совсем так.
