Рецепт диетическая овощная запеканка в духовке рецепты

Запеканки из овощей можно готовить круглый год, но вот летом они особенно вкусны! Ведь готовятся из самых свежих продуктов, выращенных на наших грядках, а не привезенных издалека и претерпевших все трудности транспортировки и хранения на прилавках.

Запеканка овощная, диетическая из брокколи и цветной капусты

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту! Главная Рецепты Вторые блюда Диетическая овощная запеканка к ужину. Диетическая овощная запеканка к ужину.

Овощные запеканки с различными наполнителями простое и вкусное блюдо для всей семьи. Запеканки удобны тем, что в них можно использовать любые ингредиенты по вкусу, их можно приготовить только из овощей, как гарнир или отдельное блюдо, в них можно вводить любые диетические белковые компоненты, например отварное мясо курицы или индейки, постную баранину или телятину, кусочки свежего или консервированнного лосося или уже приготовленные грибы. Вариантов можно придумать десятки как минимум. В качестве связывающей среды я обычно использую яйца и небольшое количество крупы или семян.

Похожие статьи

• Мясо по-французски в духовке рецепт из курицы и картофеля
• Цесарка в духовке целиком рецепт
• Мясо с картошкой в горшочке в духовке рецепт из свинины
• Приготовления трески филе в духовку - Вкусные и полезные блюда: готовим филе трески /