Как вкусно приготовить тушёную фасоль - Тушеная фасоль с овощами
Тушеная фасоль с овощами
Как приготовить овощи, чтобы они насыщали лучше и на более долгий срок? Да и возможно ли? Актуально не только в Пост. Бытует мнение, что блюда без мяса не дают насыщения, а постящиеся и вегетарианцы постоянно пребывают с чувством легкого хронического голода. Однако если правильно приготовить постный обед, то даже ярый мясоед признает, что заблуждался. Так, быстро обжаренные в стиле стир фрай, до образования румяной корочки, овощи насытят отменно и этот секрет стоит запомнить!
Это очень простой рецепт, главное здесь — соединить все ингредиенты, которые вам по вкусу, и отправить в духовку! При варке фасоли неплохо добавить помидор, лук, чеснок, лавровый лист, а не хотите —. Если воду, в которой варится чечевица посолить в самом начале, чечевица станет жесткой. Оставшееся базиликовое масло отлично сохранится в холодильнике. Главное блюдо сегодня это гарнир, а именно чечевица. Думаю многие из вас ее часто готовят.
Пошаговые рецепты с фото. Тушёная капуста с овощами и фасолью. Ингредиенты: Лук, Морковь, Перцы, Капуста средняя , Фасоль консервированная белая, Фасоль консервированная красная, Соль, специи, приправы Способ приготовления: Лук нарежем и обжариваем на растительном масле. Затем добавляем нарезанные перцы и морковь. Морковь обязательно нарежем соломкой, или по другому, но не трём. Минут через , как овощи слегка притушились добавляем нашинкованную капусту, добавляем воды, накрываем крышкой чтоб уменьшилась в объёме
