Как лечить ушиб коленки в домашних условиях
![Как правильно оказать первую помощь при ушибе? Ушиб колена, опухло и болит — что делать](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/05/1_1525772907-630x315.jpg)
Травма колена
Врач высшей квалификационной категории Стаж 22 года Записаться на прием Дата публикации: Достаточно поскользнуться и упасть в гололед, чтобы получить сильный удар по коленной чашечке. В большинстве случаев потерпевшие отделываются синяками, которые со временем проходят без медицинской помощи. Но если через несколько часов опухло колено от ушиба , следует обратиться к травматологу, ведь последствиями неудачного падения могут быть не только синяки. Падение в гололед — довольно распространенная ситуация, при которой пешеходы получают различные травмы, в том числе разбивают колени. Но упасть можно и дома — например, во время приема душа в скользкой ванне.
![Ушиб колена, опухло и болит - что делать | «ЗдравКлиник» Какой врач лечит ушиб колена](https://i.ytimg.com/vi/v4pDDe6yp3A/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCNCm0FrlN6BQwDQTy0cYfIKTWNlQ)
![Все о ушибе коленного сустава - причины, симптомы, кто лечит Лечение ушибов](https://img.youtube.com/vi/rE5_qMXHWxY/hqdefault.jpg)
![Лечение ушиба колена Первая помощь при ушибах](https://static.tildacdn.com/tild3430-6439-4532-a162-666437383435/noroot.png)
![Первая помощь при ушибе колена: что делать — orel-steelfasad.ru Ушиб колена, коленного сустава у детей](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/06/Bez-imeni-2_1593146389.jpg)
![Травма колена: первая помощь, методы лечения, виды, причины, что делать Первая помощь при ушибе колена – что делать?](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/06/kolen_1593146462-scaled.jpg)
![](https://static.zdravcity.ru/upload/main/807/1024_768_ушибы.jpg)
![](https://www.constanta-smt.ru/upload/iblock/329/t6f891vi9kq8s5q9740alr49mtibcssn.jpg)
![](https://garvis.com.ua/wp-content/uploads/2021/07/104248302_xl-2015.jpg)
![](http://mir-la.com/uploads/posts/2021-06/1622530626_1394602448_koleno-2.jpg)
![](https://artrombst.ru/wp-content/themes/artromed/images/injury/photo-block_2.png)
![](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/c31/c317623462f57e14a155222fe1b6baaa.jpg)
![](https://elamed.com/upload/medialibrary/bd0/degenerativnyj_artrit_2.jpg)
![](https://prodlitzhizn.ru/info/wp-content/uploads/2023/06/pp_image_1788_jt2q142vetkolena3.jpg)
Механические повреждения или ушибы колена встречаются достаточно часто. Среди причин этой бытовой травмы и зимняя гололедица, и активные виды спорта, и дорожно-транспортные происшествия, и множество других обстоятельств. Чаще всего от ушибов колена после падения страдают дети, ведь их опорно-двигательный аппарат еще недостаточно устойчив.
![Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь](https://a.com.ua/home/articles/item_64/image/bolit-koleno.jpg)
![Задать вопрос хирургу-ортопеду](https://fitomarket.com.ua/image/cache/catalog/new2/novosti/hrust-400x300.jpg)
![Ушиб колена лечение](https://fysiotape.su/wp-content/uploads/2016/11/knee2.jpg)
![Связанные заболевания](https://blog.pokupon.ua/wp-content/uploads/2020/03/bol-v-kolene.jpg)
![Что такое ушиб колена простыми словами](https://hartmann-shop.ru/upload/img/ushib.jpg)
![Когда следует обратиться к врачу](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_doctors/marino/radnaev-1.webp)
![Первая помощь при ушибе колена](https://stomed.ru/storage/offers/photos/20/1910/lecenie-bursita-kolennogo-sustava-2759.jpg)
![Для записи на прием оставьте Ваш номер телефона](http://mir-la.com/uploads/posts/2021-06/1622531667_250162805afb4d25a7dd4b040f471e95.jpg)
![Причины травм коленного сустава](https://hartmann-shop.ru/upload/iblock/4d8/4d8b3f82ed9292f7d7b075af08de18bd.jpg)
Koleno - Новости - Первая помощь при ушибе колена — что делать? Первая помощь при ушибе колена заключается в следующем: обеспечить максимальную защиту пострадавшему суставу, исключая даже самые незначительные нагрузки. Эффективным методом в данной ситуации будет использование холода. Холодные процедуры приводят к спазму сосудов, что уменьшает масштаб внутреннего кровоизлияния.
![](https://clinica-paramita.ru/assets/cache/images/diseases/570x280-ostr-bursit-bnr.029.jpg)
![](https://polyclin.ru/upload/medialibrary/294/29464c8340602dd87a92392100847ff4.jpg)
![](https://clinica-paramita.ru/assets/cache/images/270x270-gidkost-koleno-bnr.118.jpg)
![](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/74c/74c63f1c26054112d0066d19cbf7c416.jpg)
![](https://orthoped.in.ua/upload/medialibrary/9dc/9dce0aa2754d7778f4c3859d2c03ebd5.jpg)
![](https://clinicamrt.spb.ru/upload/blog/349/20701628170278.jpg)
![](https://zdravclinic.ru/Фото и статьи 2021/Stati-59-foto-03.jpg)
![](https://www.zdorovje.ru/img/perelom-1.jpg)