Как лечить травму мышцы
Лечение растяжения мышц
Разрывы и растяжения мышц, сухожилий и связок являются результатами травмы и могут встречаться как самостоятельная патология, так и в комплексе с переломами костей и вывихами суставов. Первой помощью в случае растяжения, разрыва или надрыва мышц, сухожилий или связок является немедленная иммобилизация поврежденной конечности, применение холода к месту травмы. Если разрыв неполный, прибегают к консервативной терапии — иммобилизация, физиотерапия, массажи, инъекции, различные мази. В случае полного разрыва показано оперативное вмешательство. К сожалению, при применении этих методов, повреждения заживают с образованием рубцов, которые мешают дальнейшему нормальному функционированию сухожилия, мышцы, связки, что ведет к снижению или полной утрате их функций.
Растяжения мышц происходят при чрезмерном натяжении мышц или связок. Очень часто это происходит из-за интенсивной физической нагрузки, непропорциональной вашим возможностям, а также при чрезмерно активных или быстрых движениях или нагрузке на неразмятые, неразогретые мышцы. Вы можете почувствовать, как что-то лопается или рвется, когда ткани мышцы или связок слишком натянуты. Вам может быть больно ходить и двигаться. Обычно лечение растяжения занимает от 1 до 6 недель. Растяжение мышцы - мышца при таких травмах слишком растянута, некоторые ткани могут быть порваны.
Растяжение мышц - распространенный вид травмы, предполагающий микроразрыв мышечных волокон по причине чрезмерного натяжения. Данный вид повреждения часто имеет легкую форму, но в случае с крупными мышечными группами и сильными повреждениями требует профессиональной медицинской помощи. Растяжения мышц возникают из-за сильных нагрузок - ударов, падений или резких движений. Повреждения чаще возникают при относительно слабых воздействиях на неготовую мышечную группу, то есть не разогретую.
