Диетические баклажаны в духовке рецепт

Диетических рецептов настолько много, что можно не только похудеть, но и удивить близких полезными кулинарами изысками. Выбор низкокалорийных продуктов огромен, а рецептов из них еще больше.

ПП-рецепты из баклажанов: 12 диетических блюд

Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Баклажаны по-диетически 5. Обновлен : Алексей Марчук. Блюдо: Закуски. Диета: Диетическое питание.

Что за чушь, что в баклажанах уйма калорий?! В луке и помидорах по 50 кал. В вареной моркови - 80 калорий. А калорийность жареных действительно зашкаливает. А тут просто новые баклажановые горизонты.

Диетические блюда должны быть не только низкокалорийными, но и полезными. Поэтому очень важно даже во время диеты готовить «здоровые» блюда, которые смогут насытить организм всем необходимым, но при этом не прибавить лишних сантиметров фигуре. Именно к этой категории и относятся предложенные запеченные баклажаны. Баклажаны помыть, разрезать пополам и вырезать из половинок мякоть, чтобы получились «лодочки». Баклажаны с грибами и помидорами в духовке. Калорийность на грамм: 47 ккал.

Похожие статьи

• Мясо с картошкой в горшочке в духовке рецепт из свинины
• Суп пюре из баклажанов пошаговый рецепт
• Пирог с говяжьей печенью рецепт пошагово в духовке
• Пироги с морковкой в духовке рецепт